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Así se toma mejor una pastilla según los japoneses

En Nunca es tarde con Yani y Enzo descubrimos oro.
Publicado el 09 de septiembre, 2026

Según una curiosa técnica difundida en Japón, tomar una cápsula puede resultar mucho más fácil si, en lugar de llevar la cabeza hacia atrás al momento de tragar, hacemos exactamente lo contrario: inclinamos la cabeza hacia adelante. La idea es colocar la cápsula en la boca, tomar un poco de agua y, justo antes de tragar, llevar suavemente el mentón hacia el pecho, acercándolo al esternón. Una técnica que rompe por completo con ese gesto que muchos hacemos casi automáticamente desde siempre (hacer la cabeza para atrás).

La propuesta resulta tan sencilla que genera una inevitable reacción: “¿cómo no lo supe antes?”. Después de probarla, la sensación puede ser sorprendentemente cómoda y hasta dar la impresión de que la cápsula baja con mayor facilidad. Una pequeña modificación en un movimiento cotidiano que, para quienes tienen dificultades para tragar comprimidos o cápsulas, puede convertirse en un verdadero descubrimiento.